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怎么煮绿豆粥?

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怎么煮绿豆粥?

发布日期:2018-12-04 作者: 点击:

 绿豆粥是生活中最受欢迎的营养粥,它不但口感诱人,营养丰富,还能清热解毒更能滋阴润肺,但绿豆粥平时应该怎么煮呢?绿豆粥的煮制方法很简单而且它能与多种不同食材搭配在一起,煮成味道不同的营养粥,一会儿我就把它的家常做法写出来分享给大家。


    绿豆粥的家常做法

    1、绿豆薏仁粥


    绿豆可以和薏仁搭配在一起煮粥喝,在煮粥时需要准备,一人50克绿豆,50克,红枣十个,红糖适量,准备好的绿豆和薏仁用清水淘,洗干净以后放到高压锅中,加入足量清水,一起加热烧开并煮烂,煮好以后打开锅盖,放入适量的红糖调匀,取出以后装在碗中,再把红枣去核以后直接放在桌子上面进行装饰即可。


    2、红薯绿豆粥


    绿豆在煮粥时还可以加入适量的红薯,他在煮制时需要的材料是,红薯一块,绿豆50克,糯米和大米各50克,早餐把准备好的红薯去掉外皮以后切成块状,大米和糯米以及绿豆全部淘洗干净,放到锅中加清水煮开,再把切好的红薯块放到锅中一起煮,等锅中的红薯软糯熟透以后关火,降温以后美味的红薯绿豆粥就能取出食用。

早餐

    3、百合绿豆粥


    百合绿豆粥,也是绿豆粥的家常做法,在制作时需要准备,大米一百克,绿豆一百克,百合50克,红糖适量,把准备好的大米和绿豆用清水淘洗干净,放入锅中,加足量清水加热烧开,再放入洗净的百合,一起煮到绿豆软糯熟透,再加适量红糖调味,调匀以后直接出锅即可。 


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关键词:早餐

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