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夏季饮食有讲究,粥粥有约养生粥赶快来一份!

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夏季饮食有讲究,粥粥有约养生粥赶快来一份!

发布日期:2020-06-30 作者:粥粥有约 点击:

夏/季/饮/食


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晴则骄阳似火

雨则暴雨倾盆

进入夏季

高热潮湿天气令很多人

感到身倦乏力、不思饮食等不适 

 

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夏季长,大多数从清明到霜降

天气都较为炎热

高温多雨,湿热为主

 

人很容易感染细菌导致生病

所以夏季的饮食至关重要

夏季到底应怎样健康饮食呢

下面跟着小编一起了解一下

 

夏季饮食注意

  

关于“夏季饮食”你需要注意的有


1

 

不可贪图凉爽而吹风贪冷、湿易伤脾

不可过用苦凉,不宜过饱,湿热耗气

体虚人不宜凉茶冷饮

 

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2

 

湿热季节注意控制室外停留时间

运动以中度出汗为适度

以防中暑及湿温病

 

在夏季的饮食原则宜减苦而增辛

进食甘凉或辛凉的食物

以防心火上炎,亦可增强肺气的抗御能力

 

3

 

同时也勿忘春夏养阳的养生原则

注意不可过食生冷寒凉之品

以防损伤脾肾之阳

 

简单来说

夏季饮食要以简单清淡为主

少食辛辣油腻的食物

多食豆类食品,以解暑利湿,健脾益肾

 

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粥粥有约健康粥品

以健康饮食为向导

研发多款五谷养生粥

为广大消费者提供健康养生粥定制服务

 

粥粥有约秉承健康餐饮的原则

调适人体亚健康

让健康餐饮走向生活中的一饭一食

 

粥粥有约健康粥品 


据相关数据显示

中国75%以上的人群身体

都处于亚健康状态

随着中国消费者生活水平的提高

健康意识也在不断提高

顾客的消费习惯逐渐从“吃便宜”到“吃味”

逐渐发展成“吃健康”


趋势之下

粥粥有约联合健康营养学梅霖博士

率先提出健康养生定制粥的商业模式

 

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粥粥有约推出的多款五谷扁粮粥产品

一经上市就得到了消费者

和市场的一致好评

 

尝一份粥粥有约

不仅能获得舌尖上的满足

还能改善亚健康状况和三高问题

 

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/五谷扁粮粥/ 

 

粥粥有约坚持优选上乘原料,用心制粥

粥品清香雅致、浓香袭人

受到了很多消费者的喜爱

 

秉承着“健康、绿色、优选”的产品理念

粥粥有约在餐饮市场上迅速崛起

成为餐饮行业的风向标

 

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炎炎夏日
保持良好的心态

方能安然度夏


夏季饮食应以清淡简食为主

一份五谷养生粥润胃温心

这个夏日

粥粥有约始终相伴

本文网址:http://www.zhouzyy.com/news/510.html

关键词:夏季饮食,粥粥有约,养生粥

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